Logo Minters

Tips ter voorkoming van gameverslaving

Je kind vindt gamen leuk en bedenkt zich niet dat er ook problemen uit kunnen voortkomen. Natuurlijk kan het leuk zijn om computerspelletjes te doen, en meestal zullen er ook geen problemen ontstaan. Maar het kan wel, en het is van belang je daarvan bewust te zijn en de risico's met je kind te bespreken.

Het gaat mis als gamen leidt tot bijvoorbeeld problemen op school of met vriendschappen buiten de games. Daarom geven we hier enkele praktische tips om dit te voorkomen.

Tips

  • Bepaal duidelijk wanneer, hoeveel en welke games er gespeeld mogen worden.

  • Leef deze regels na en stel beperkingen in als de regels worden overtreden.

  • Laat jongeren voor het spelen eerst hun huiswerk maken.

  • Laat geen games toe in de slaapkamer.

  • Probeer het samen spelen te bevorderen met bordspelletjes en andere spellen, dus niet alleen online.

  • Speel ook zelf games met of tegen je kind, zodat je weet het het spel werkt en je ziet hoe je kind erop reageert.

  • Laat je kind niet spelen vlak voor het slapengaan.

  • Beloon gewenst gedrag van je kind!

Doe samen met je kind de online test van het Trimbos Instituut.

Je kind en gamen

Verhelderend filmpje

Meer informatie?

Bel of mail ons

T 010 435 10 22

E info@minters.nl

Marjolein ten Velden - Praktijkondersteuner GGZ, De Cordes, Hoek van Holland

Minters-medewerker in de spotlight

Naam: Marjolein ten Velden

Functie: Praktijkondersteuner GGZ, De Cordes, Hoek van Holland

"Samen kwamen we er achter dat mijn cliënt last had van een burn-out. Met ondersteunende en inzichtgevende gesprekken kreeg hij voldoende handvatten om de klachten te verminderen. Ik weet nu dat ik alert moet blijven op het nemen van voldoende ontspanning, zei hij. Zo'n uitspraak geeft een goed beeld van mijn werk!"

Minters-gerelateerde websites

Minters
Burgemeester Van Lierplein 51
3134 ZB Vlaardingen

T 010 435 10 22
E info@minters.nl

© 2020 Minters, dienstverleners in welzijn|E-colofon