Positieve gezondheid

Heeft u het gevoel uit balans te zijn? Vraagt u zich af hoe u als mantelzorger goed voor uzelf kunt blijven zorgen?

In deze cursus gaan we ons bezig houden met de (wissel)werking van lichaam en geest. In vier middagen van 2,5 uur gaan we theorie afwisselen met diverse (lichamelijke) oefeningen. U gaat ervaren wat prettig en belangrijk voor u is zodat u dit ook kunt toepassen in het dagelijks leven.

Na deze cursus heeft u meer inzicht in wat u nodig heeft om in evenwicht te blijven. Deze cursus wordt verzorgd in samenwerking met lichaamsgerichte therapeut Marianne Verhoeff.

  • Maandag 7 maart 2022
  • Maandag 14 maart 2022
  • Maandag 21 maart 2022
  • Maandag 28 maart 2022

Locatie: Burgemeester van Lierplein 51, Vlaardingen

Datum

07 mrt 2022
Verlopen!

Tijd

13:00 - 15:30

Locatie

Vlaardingen
Diensten
QR code