Qigong voor mantelzorgers!

Speciaal voor alle mantelzorgers uit Maassluis, Vlaardingen en Schiedam organiseren we elke vierde donderdag van de maand een les Qigong. De les wordt gegeven door Anneke van der Sar, Shiatsu therapeut, coach en qigong instructeur van Lingdao. Kom langs voor een moment van rust en herkenning. Door verschillende ademhalingstechnieken en bewegingen leg je de focus op jezelf en je lichaam.

Wanneer: Elke vierde donderdag van de maand
Tijd: 10:00 – 12:00
Waar: in Buurtkamer de VOP. Valeriusstraat 28 in Vlaardingen.

Aanmelden
Meld je aan via info@mintersmantelzorg.nl
Er is plek voor maximaal 12 deelnemers.